标题为什么喝稀饭容易饿,而吃红烧肉不容易饿呢?

来源：我们爱旅游

粥含有大量的水份，容易消化。稀饭本来主要成分就是水呀，一小碗米可以熬出一大锅的稀饭，本来实质性的东西就没有多少。另外稀饭比较容易消化，主要成分是碳水化合物，容易被身体吸收利用，是比较直接的能量来源。红烧肉中储备的能量充足，可以很好地抵御饥饿感，增加身体中的热量来抵御寒冷。

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