鱼油吃了睡觉特别香正常吗

来源：我们爱旅游

正常。
吃了鱼油睡眠好其实主要是鱼油产品当中的有效物质能够让神经系统功能得到改善，从而可以让睡眠质量有所提升，鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂，服用之后能够减少高血脂引起的高血压以及甘油三酯，并且可以很好的保护心脑血管，而且还可以降低心脑血管疾病的发病率。

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