1. 你的身体出现了一些异常情况，比如体重增加，但并没有吃很多东西，同时还感到每天都像是睡不醒一样。这种情况可能需要引起你的注意。
2. 如果你发现自己对食物没有太多的兴趣，同时还伴随着乏力、怕冷、对任何事物都提不起兴趣等症状，这可能是甲状腺疾病的信号。
3. 甲状腺疾病可能会导致体重增加、乏力、嗜睡等症状。建议你尽快去医院进行相关的检查，以便及时发现并治疗。
4. 在等待医生的诊断和治疗建议之前，你可以尝试调整自己的生活习惯，比如保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持均衡的饮食，适当进行运动等。
5. 记住，健康是最重要的，如果你有任何不适，一定要及时去医院寻求专业的帮助。
