青少年时期进行牙齿矫正的人，往往在成长过程中形成开朗和自信的笑容。不幸的是，牙齿不齐可能会导致人们产生自我否定的心理暗示，从而本能地避免展示自己的弱点。这种情况有时会持续到成年，导致人们即使在拍照时也无法自然地露出笑容。在我诊所进行正畸咨询的患者中，很多人在微笑时仍然会用嘴唇遮挡牙齿，这种微笑方式并不能真正地表达出自信和开怀。在人际交往中，这样的笑容缺失了一种天然的沟通工具，这是一件非常遗憾的事情。因此，我经常建议我的患者，如果他们将来有孩子，应该在青少年的黄金时期进行牙齿矫正，以避免孩子将来出现笑容障碍。
笑容是需要通过训练来获得的。对于某些人来说，即使完成了牙齿矫正，他们在拍照时仍然不知道如何微笑。我经常告诉他们，可以通过在网上搜索笑容的标准形象，然后对着镜子练习，观察并调整自己的笑容。如果实在不知道如何笑，可以从简单的练习开始，比如夹筷子时尝试咧嘴笑，这样可以逐渐训练出自己的迷人笑容。迷人的笑容是可以通过持续的训练实现的。
