蜂蜜水在特定
时间段饮用, 如早上空腹, 饭前半小时, 饭后,睡前等 都对减肥有帮 助:1. 蜂 蜜水的饮用方 法:它能提高 新陈代谢、产 生饱腹感、增 加肠胃蠕动。 2. 蜂蜜水 的减肥机制: 它含有可以加 快新陈代谢的 必需氨基酸和 微量元素,预 防便秘,减少 热量积累。3 . 注意事项 :蜂蜜水不能 作为单独减肥 手段,需配合 健康饮食和运 动,糖尿病、 血糖高人群慎 用蜂蜜水减肥 。Copyright © 2019- myak.cn 版权所有 赣ICP备2024042798号-1
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