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前列腺发物食物有哪些

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有前列腺炎忌食哪些发物的食物

你好,前列腺炎患者的饮食要注意:

1、少食辛辣,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。

2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜,适量食用牛肉、鸡蛋。

3、 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用。

4、饮食宜清淡而富有营养,定时定量,不宜过饱。食物可选用瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等;

5、蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜。

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