蜂蜜水最好
在早餐后半 小时或睡前 一个小时喝 :1. 早 上餐后适量 饮用蜂蜜水 可给人体补 充能量促进 排毒养颜, 增强肠胃蠕 动缓解便秘 。2. 晚 上睡前一个 小时饮用可 缓解身体疲 劳促进睡眠 。3. 蜂 蜜水中含有 一定的维生 素和营养物 质,同时具 有杀菌作用 ,可以对面 部斑点有帮 助。注意: 蜂蜜水属于 偏寒凉的饮 品,女性经 期或者脾胃 虚弱者不宜 食用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
蜂蜜水什么时候吃对身体最好
病情分析:
你好,这个一般建议是可以在早晨起床后空腹也一杯温热的蜂蜜水的,有通便润肠的效果的
指导意见:
这个对于便秘等都有好处,但是不能喝太多,以免引起血糖变化升高之类的。
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