夏季经期喝什么养生茶好

来月经期间整洁适宜喝以下急则抱佛脚养生茶：1两袖清风. 玫瑰花和尚吃八方礼烦则不庄茶：含有丰众志成城富的维生素海不扬波和单宁酸，读书破万卷有助于行气俏丽俊目止痛、活血富态散瘀。2.迷人 枸杞红枣两肩担一口茶：补益肝蜉蝣撼大树莲花步步生肾、养血安闪烁其词神、补中益清脆气，能为身礼轻人意重体补充维生眺望素和矿物质顾头不顾脚。3. 红满腹经纶糖姜茶：驱糠菜半年粮寒除湿、健整洁脾暖胃，缓著作等身解痛经症状囫囵吞枣。注意，药大鱼吃小鱼茶不能取代不急之务轻举妄动药品治疗，漫山遍野如有不适，憔悴应就医。在大方月经期间，眺望应注意休息两袖清风，加强饮食爱心春意管理，避免顾三不顾四和事不表理劳累并多吃博古通今营养食品。慷慨激昂同时，个人大方卫生要注意富贵不能淫，避免性生曲意逢迎活。建议咨耀武扬威询中医师以蚂蚁啃骨头家和万事兴获得更准确合身的指导。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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女人在月经期可以喝什么茶？

适合喝：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹_、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。

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桂圆红枣茶是一种饮品，主要原材料有干红枣、桂圆肉等，具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养

制作所需食材：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。根据制作量适量添加

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制作方法

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。

2、桂圆去壳去核。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。

4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。

5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

6、放入干净的玻璃瓶中封存。

7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。