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蛙泳蹬腿后脚要绷直吗

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蛙泳蹬腿后脚要绷直吗

要绷直。蛙泳蹬腿后两脚绷直会减少水的阻力,提高游泳速度,蛙泳蹬腿是环型的两脚外八字型,蹬腿时两腿之间张开45度,然后立即收腿夹水,两脚绷直,绷直的目的就是减少水的阻力,其实游泳掌握主要动作后,有些动作可以随心所欲,怎么舒服怎么来。

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