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为什么蛙泳要先低头后蹬腿

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为什么蛙泳要先低头后蹬腿

这个问题很好理解,因为游蛙泳的时候,你如果不先低头,后蹬腿。就会影响速度,抬着头,蹬腿就会形成阻力。所以要低下头的时候蹬腿,身体正好向前进。等手划水的时候抬头换气。再低头,蹬腿,就会动作协调,配合默契,才能速度快。记住了,蹬腿的时候,一定要低下头,。

为什么蛙泳要先低头后蹬腿

蛙泳无疑是先低头,之后再蹬腿。腿部动作一定是在低头动作之后的。

蛙泳时如果动作先后顺序出错,或者停顿,那么会使身体失去前进动力,不仅游不动,身体也更容易下沉

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