饮食上该如何进行调理

无论是什么病症，一旦孩子患有此症状时，需要及时的治疗。因为，孩子们的体质相对弱些。那么，当小孩夜晚咳嗽怎么回事？饮食上该如何进行调理？

小孩夜晚咳嗽怎么回事？

宝宝的呼吸道还很脆弱、发育也不完善，所以一有什么风吹草动，宝宝往往就会出现呼吸系统的疾病。从医学的角度讲，宝宝的咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而发生的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳嗽得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那么它就失去了保护宝宝的意义了。

咳嗽的年龄刚刚出生的宝宝就出现了咳嗽，应该小心吸入性肺炎、肺脏先天发育异常等疾病。年龄较大的儿童咳嗽一般多见于呼吸道感染。学龄前宝宝咳嗽则应兼顾气道感染和气道异物等情况。

咳嗽的时间如果宝宝早晨起来咳嗽，多半是慢性疾病，诸如上呼吸道的慢性炎症、慢性支气管。如果宝宝是在夜间咳嗽，那有可能是百日咳、急性痉挛性喉炎等疾病。

饮食上该如何进行调理？

咳嗽伴有发热时，孩子体力和水分消耗较多，加之胃肠道功能障碍，不思进食，此时尤其要注意补充水分。出汗时可多喝开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。还要注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，可让他们吃些牛奶、乳制品、鸡蛋、蔬菜等，在热退后尽快恢复正常饮食。

咳嗽伴有咯血，可进食含维生素较多的桔子、红枣、草莓等水果，但应避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物也不宜过热，以免诱发咯血。

小儿咳嗽引起呼吸急促、憋气时，所有饮料应选择无刺激性的，如凉开水、米汤等，少食用香辣或含碳酸的饮料如汽水等，以免频繁嗳气加重呼吸困难症状。此时还要忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。

通过上文的介绍，我们了解了，小孩夜晚咳嗽该怎样去治疗，还有在饮食上该如何进行调理。饮食调理是非常关键的，因为，食物可以助于身体的恢复。