健健康康减掉脂肪最有效的针灸减肥方法

来源：我们爱旅游

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为。那么，什么是最有效的减肥方法呢？当然是针灸减肥最有效啦！下面和大家介绍下：

大家都知道，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

那么，针灸减肥法是不是最有效的呢？

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的

从上面的介绍可以看出针灸减肥的特点：不用吃药，不用节食，不用运动。其实

针灸减肥的优势还有有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。

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