点穴减肥副作用大吗

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针灸减肥出于中医减肥，是经络减肥法的一种。除针灸减肥法外，另外其中一种方法就是点穴按摩法。那么点穴减肥副作用大吗？据专家讲述，点穴减肥的副作用很小，而且相对于针灸减肥的危险性大大降低。而且可以自己随时随地的进行点穴按摩。

肥胖某种程度上说是一种慢性病，随着年龄的增长，肥胖所带来的病症可谓越来越多，例如高血压，糖尿病，动脉粥样硬化等病，因此保持合适的体重是健康的一大保证。

点穴属于中医推拿流派的一种手法，采用点穴推拿的要确保不要有以下的症状，如有，则不可以进行点穴推拿。注意事项如下：

1 各种出血病，如便血、尿血、外伤性出血等。

2 皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部。

3 孕妇。经期的女性慎用推拿。

4久病体虚、过度疲劳、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者

另外治疗过程中如出现任何的不适不舒服则需立即停止治疗。

生活小贴士：以下介绍一个穴位减肥方法，有很好的疗效

肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10～20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，可以达到改善腹胀、水肿、预防小腹突出等问题。