爱美之心,人皆有之,每个人都想拥有苗条的身材。于是市面上出现了许多多的减肥药、减肥茶等减肥产品。然而,有些人担心这些减肥药或减肥茶因为长期的服用会产生副作用。于是人们逐渐的青睐于中药减肥。
中药是祖先们留给我们的一大宝库。现存的中药有几千种,在这么多的中药中具有减肥作用的中药又有几味呢?决明子, 决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明,减肥功效堪比减肥药。
《神农本草经》中记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。山楂 含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。可见就这两种药就具有这么好的疗效。
除此之外还有大黄:功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用
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