女生能吃羊蛋，理由如下：
1、羊蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素，具有温中补虚、温经补血、温肾补阳的功效，营养价值很高，经常食用，可以强身健体，缓解疲劳，提高机体免疫力。
2、女人吃羊蛋还可以补充一些雄性激素，从而调节体内激素水平。
3、羊蛋性温，有补肾助阳的功效，适合肾虚、淋浊、带下、消渴的女性食用。
但要注意：羊蛋吃多了不易消化，容易导致上火，如果是阴虚体质的女性则更不能多吃。
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