据我所知，牛奶香精不算是对身体健康有害的成分，但有些人可能对香精过敏或者牛奶本身就会引起不适反应，因此在食用任何含有香精的食品时，应该小心谨慎，避免出现不良反应。此外，长期高剂量食用香精可能会引起肝脏负担、代谢不良等问题，因此需要适量控制。
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